Авторизация
 
0

Полезный и сытный завтрак - хрустящие овощные оладьи!

Теги: оладьи, цукини, морковь

Для вегетарианцев и не  только.

Полезный и сытный завтрак - хрустящие овощные оладьи!


Ингредиенты:

Морковь — 1 штука
Цукини — 1 штука
Зеленый лук по вкусу
Чеснок — 2 зубчика
Пшеничная мука — 100 г
Яйцо — 2 штука
Оливковое масло 2 ст. л.
Соль по вкусу
Черный перец (молотый) по вкусу
Тимьян 1 щепотка.

Приготовление:

Натираем цукини на крупной терке, слегка подсаливаем и оставляем на 5 минут, чтобы они пустили сок. Затем отжимаем руками. Морковь натираем на крупной терке, добавляем измельченный чеснок и мелко нарезанный зеленый лук, муку и яйца. Солим и перчим по вкусу, приправляем щепоткой сушеного тимьяна. Перемешиваем. Жарим на раскаленной сковородке с маслом оладьи по 3–4 минуты с каждой стороны. Вынимаем на бумажные салфетки, чтобы впитались излишки масла.


Имя:*
Комментарий:
b
i
u
s
|
left
center
right
|
emo
img
color
|
hide
quote
translit
youtube
 
 
 
Мы первый развлекательный портал который платит за новости. Для поддержания портала и пользователей, отключите пожалуйста Adblock.
X