Авторизация
 
0

УЧЕНЫЕ ДОКАЗАЛИ, ЧТО ВСЕГО 2 ФРУКТА В ДЕНЬ ПРЕДОТВРАЩАЮТ ВОЗНИКНОВЕНИЕ ДЕПРЕССИИ

Теги: фрукты, депрессия, ученые

В ходе исследовательского проекта австралийским ученым удалось установить, что употребление всего 2 фруктов в день предотвращают возникновение депрессии. К таким выводам эксперты пришли в ходе наблюдения за 6 тысячами представительниц прекрасного пола.
УЧЕНЫЕ ДОКАЗАЛИ, ЧТО ВСЕГО 2 ФРУКТА В ДЕНЬ ПРЕДОТВРАЩАЮТ ВОЗНИКНОВЕНИЕ ДЕПРЕССИИ


В эксперименте специалисты вели наблюдение за 6 тыс. женщин. Проанализировав полученные данные эксперты установили, что ежедневное употребление фруктов значительно снижает стрессовое состояние, а также препятствует возникновению депрессии.
При этом ученые выяснили, что для улучшения психического состояния, в сутки нужно съедать всего 2 плода. Антистрессовые свойства фруктов, по мнению исследователей, основаны на присутствии в их составе антиоксидантов.
Эксперты подчеркивают, что овощи не менее полезны для организма человека, однако антидепрессивными свойствами они не обладают.
Ранее проведенное исследование показало, употребление фруктов каждый день может продлить человеческую жизнь на 30%.


Имя:*
Комментарий:
b
i
u
s
|
left
center
right
|
emo
img
color
|
hide
quote
translit
youtube
 
 
 
Мы первый развлекательный портал который платит за новости. Для поддержания портала и пользователей, отключите пожалуйста Adblock.
X