0

Советы по улучшению женского здоровья от китайской медицины

Понимание важности здоровья обычно приходит либо в период заболеваний, либо когда девушка готовится стать мамой. На её плечи ложится ответственность за будущее малыша, поэтому пренебрегать элементарными правилами безопасности она не имеет права. В этот нелегкий период очень пригодятся советы китайской медицины, история которой насчитывает не одно тысячелетие. Медитации для будущих мам, точечный массаж определенных точек и правильное питание – это далеко не все, что могут посоветовать специалисты из Поднебесной.



Китайская медицина для женского здоровья: что надо знать?



Китайская медицина утверждает, что душевное спокойствие – это основа всего. Поэтому все, что ему способствует (в рамках разумного), воспринимается благосклонно. Также важно делать правильный массаж груди, после чего обязательно держать спину в тепле. Учитывать стоит и следующее:


  1. Самый эффективный способ привести энергию в движение – это пешие прогулки. Поэтому, если не знаете, с чего именно начать, возьмите за правило ежедневно медленно прогуливаться хотя бы на небольшие расстояния.

  2. Хотите привести в порядок месячный цикл? Попробуйте регулярно массировать точку Сань Инь Цзяо. Она находится чуть выше (на 4 пальца) выпирающей косточки на внутренней стороне лодыжки.

  3. Чаще облизывайте нёбо и глотайте слюну. Китайцы считают, что таким образом стимулируется работа множества внутренних органов (к примеру, ЖКТ), и даже увлажняются волосы.



Даже если некоторые советы кажутся странными, не стоит ними пренебрегать. Ведь китайская медицина за время своего существования получила множество подтверждений своих теорий и разработок.



Имя:*
Комментарий:
b
i
u
s
|
left
center
right
|
emo
img
color
|
hide
quote
translit
youtube

 
 
 
Мы первый развлекательный портал который платит за новости. Для поддержания портала и пользователей, отключите пожалуйста Adblock.
X