+1

Как повысить самооценку?

Как повысить самооценку?


Самооценка по сути своей - это сравнение. Сравнение себя каждый раз, в любой ситуации в чем-то, с кем-то... Заниженная самооценка - это попытка стать лучше, но не в чем-то конкретном, а во всем сразу. С таким убеждением чувство постоянного дискомфорта не покинет никогда, т.к. даже если человек будет на его взгляд в чем-то превосходить другого, он не почувствует удовлетворение от этого, а найдет то, в чем он хуже, и продолжит чувствовать себя никчемным.

Итак, самооценка зависит от того, с чем именно идет сравнение, с какими ценностями. Я очень часто встречаю людей, которые говорят, что должны быть успешны, богаты, должны иметь семью, должны быть тем-то и тем-то, должны иметь то-то и то-то… Но вот действительно ли они этого хотят? Нет, они в целом не хотят быть успешными, они хотят быть успешнее. То есть, они берут ценности, которые есть в обществе, популярные растиражированные ценности, и пытаются взять их за основу для сравнения. К сожалению, эти самые популярные в обществе ценности в действительности принимаются за свои истинные людьми с низкой самооценкой (деньги, статус, популярность,…). Они важны для них, как мера сравнения, но не важны, как настоящая, своя собственная ценность. Таким образом, они не находят свои, а заимствуют чужие, которые им по-настоящему не интересны, но значимы в обществе.

И тут возникает вопрос: " Как человек может хотеть добиваться того, чего не хочет на самом деле, а только убедил себя в важности этого «чего-то»?". Правильный ответ - никак. Вот тут-то и терпят фиаско все те, кто не смог найти свою дорогу, т.к. они не могут найти в себе силы и мотивацию для достижения чужих ценностей.
Таким образом, если человек не найдет свои собственные ценности и продолжит мерить себя с другими по популярным «принятым» ценностям, он неминуемо попадет в яму заниженной самооценки. Если же он определит свои собственные, важные лично для него ценности, от которых получает радость и счастье, то ему не нужно будет сравнивать себя с другими, чтобы испытать удовлетворение, ведь он уже удовлетворен.


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 
 
Мы первый развлекательный портал который платит за новости. Для поддержания портала и пользователей, отключите пожалуйста Adblock.
X